黑眼圈是什么原因造成的？

黑眼圈主要由眼周血管扩张、色素沉着或结构阴影引起，常见于长期熬夜、遗传、眼疲劳或局部炎症等情况。

血管型黑眼圈：眼周皮肤薄，皮下静脉血管扩张或淤血导致青黑色，熬夜、睡眠不足会加重，女性因激素波动更易出现。

色素型黑眼圈：眼周皮肤色素沉积，长期日晒、揉眼、眼周炎症（如睑缘炎）或遗传体质可能引发，亚洲人群更常见。

结构型黑眼圈：眼周结构阴影，如眼袋、泪沟或眼睑皮肤松弛，光线折射形成阴影，随年龄增长和重力作用加重。

混合型黑眼圈：多种因素叠加，如血管扩张伴随色素沉积，需综合干预。

干预建议：优先保证充足睡眠（成人每日7~9小时），避免熬夜；使用含咖啡因的眼霜改善血管型黑眼圈；做好防晒，减少色素沉积；结构型可通过医美手段（如填充泪沟）改善；儿童需避免揉眼，过敏体质注意排查眼部刺激因素。