高血糖如何治疗

高血糖治疗需综合饮食、运动、药物及监测，目标血糖范围空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L。

**饮食干预**：控制总热量，减少精制糖、高GI食物，增加膳食纤维。糖尿病患者应定时定量进餐，避免暴饮暴食，肥胖者需逐步减重。

**运动管理**：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），餐后1小时运动最佳。合并严重并发症者需在医生指导下进行，避免低血糖风险。

**药物治疗**：2型糖尿病首选二甲双胍，必要时联合其他药物。1型糖尿病需胰岛素治疗，儿童青少年用药需严格遵循剂量调整原则，避免低血糖。

**血糖监测**：空腹及餐后2小时血糖每周至少监测3天，糖化血红蛋白每3个月检测1次。老年患者应避免低血糖，可适当放宽血糖控制目标。

**特殊人群**：孕妇高血糖需严格控糖，避免胎儿过大；老年患者优先非药物干预，防止低血糖；肾功能不全者用药需谨慎调整剂量。