骨性关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物、手术等综合手段，需根据病情阶段、个体差异制定方案。
- 生活方式调整：超重者减重可降低关节负荷；避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动；使用手杖辅助行走减轻受累关节压力。
- 药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险；关节腔注射透明质酸钠可改善润滑；硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素对软骨修复有争议，需遵医嘱使用。
- 物理治疗：热疗缓解僵硬，冷疗减轻急性炎症；超声波、经皮神经电刺激可促进局部血液循环；专业康复师指导下进行肌力训练，增强关节稳定性。
- 手术干预：保守治疗无效时考虑关节镜清理术；严重者行截骨术或人工关节置换术，术后需坚持康复训练以维持功能。
- 特殊人群注意：老年人需防范跌倒风险，调整药物时避免与抗凝药相互作用；糖尿病患者严格控制血糖以延缓关节退变；孕妇应优先采用物理治疗，减少药物使用。