关节骨性关节炎怎么办

关节骨性关节炎需综合管理，早期干预可延缓进展，严重时需手术治疗。核心策略包括非药物干预（运动、减重）、药物缓解症状、必要时手术干预。

非药物干预为主：控制体重可减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作；游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量，改善关节功能。

药物辅助治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠可改善润滑；需注意药物副作用，老年人需评估胃肠道及心血管风险。

手术干预选择：保守治疗无效且疼痛严重时，可考虑关节镜清理术（适用于年轻患者）或人工关节置换术（适用于终末期患者）。

特殊人群注意：老年人需预防跌倒，避免长期卧床；糖尿病患者需严格控糖，减少并发症；孕妇应通过物理治疗缓解症状，避免药物使用。