做糖耐

做糖耐是用于筛查妊娠期糖尿病或评估糖尿病风险的口服葡萄糖耐量试验，通常在妊娠24~28周或高危人群（如肥胖、家族史）中进行，需空腹、口服75g葡萄糖后分别检测空腹、1小时、2小时血糖值，3项指标中任何一项超标即诊断为妊娠糖尿病。

1. 筛查目的与适用人群

妊娠中晚期女性因激素变化易出现糖代谢异常，做糖耐可早期发现妊娠糖尿病，降低巨大儿、新生儿低血糖等风险。高危人群包括肥胖（BMI≥24）、糖尿病家族史、既往妊娠糖尿病史者。

2. 检查前准备

需空腹8~14小时，检查前3天正常饮食，避免高糖高脂，试验前1天晚8点后禁食，可少量饮水。试验中避免剧烈运动，保持安静。

3. 检查过程与指标

空腹采血后，口服含75g葡萄糖的溶液，分别于服糖后1小时、2小时再次采血。正常参考值：空腹＜5.1mmol/L，1小时＜10.0mmol/L，2小时＜8.5mmol/L。

4. 异常结果处理

若1项指标超标（妊娠糖尿病），需先通过饮食控制（如增加膳食纤维、控制碳水化合物）和适度运动（如每日30分钟散步）调整，定期复查血糖。若2项或以上超标，需在医生指导下进一步检查，必要时使用胰岛素治疗。

5. 特殊人群注意事项

• 高龄孕妇（≥35岁）、肥胖者（BMI≥28）应提前筛查，加强血糖监测。

• 有糖尿病家族史者建议孕前检查，妊娠后增加糖耐检查频率。

• 若出现口渴、多尿、体重异常变化，及时就医。