牙银痛怎么办？

牙龈痛通常由牙菌斑积累、口腔卫生不佳引起，需先明确原因再处理。

**牙菌斑与牙石刺激**：日常口腔清洁遗漏牙间隙，牙菌斑钙化形成牙石，长期刺激牙龈引发炎症。建议使用牙线清洁牙间隙，每半年至一年进行专业洁牙。

**牙周炎症**：牙周炎会出现牙龈红肿、出血、口臭等症状，需及时就医，通过龈上洁治、龈下刮治控制炎症，必要时使用抗生素辅助治疗。

**智齿冠周炎**：智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋易嵌塞食物，引发疼痛。急性期可局部冲洗上药，待炎症控制后评估是否需拔除智齿。

**全身性疾病**（如糖尿病）会降低免疫力，加重牙龈问题。患者需严格控制血糖，同时加强口腔护理，定期检查牙周状况。

**特殊人群注意**：儿童应在家长指导下使用含氟牙膏，避免吞咽；妊娠期女性激素变化易加重牙龈炎，需增加刷牙频率至每日3次，每次2分钟。