牙银痛怎么办

牙龈痛需根据病因处理，通常24-48小时内可通过局部护理缓解，若持续或加重需就医。

1. 刷牙不当或食物嵌塞：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，餐后用牙线清洁牙缝。避免用牙签硬挑，以防牙龈损伤。

2. 牙周炎或牙龈炎：若伴随牙龈红肿出血、口臭，需及时就诊。日常可使用含氯己定的漱口水辅助清洁，但长期使用需遵医嘱。

3. 牙齿敏感或龋坏：敏感者避免冷热酸甜刺激，可用抗敏感牙膏。发现龋洞需尽早补牙，防止感染扩散。

4. 智齿冠周炎：智齿周围反复发炎时，需保持口腔清洁，局部冷敷缓解疼痛。症状严重时及时就医，必要时需消炎或拔除。

特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者及儿童需更谨慎，孕妇建议咨询产科医生，儿童避免使用含氟量过高的牙膏，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。