肩袖损伤治疗方法需根据损伤程度、患者年龄及功能需求选择，轻度损伤可通过保守治疗恢复，中重度损伤常需手术修复。
- 保守治疗适用于轻度损伤或症状较轻者，包括休息、冰敷、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，物理治疗改善肩关节活动度，以及康复锻炼增强肩袖肌群力量。
- 关节镜手术是中重度肩袖损伤的主要治疗方式，通过微创手术修复撕裂的肩袖肌腱，术后需配合康复训练以恢复功能，该方法创伤小、恢复快，适用于多数成年人。
- 开放手术适用于复杂损伤或关节镜手术难以处理的病例，需切开修复肩袖，但创伤较大，恢复期较长，老年患者或全身状况较差者需谨慎评估。
- 特殊人群需个性化调整：儿童患者优先保守治疗，避免手术；孕妇或哺乳期女性慎用药物，优先物理治疗；老年患者合并基础疾病时，需综合评估手术风险与收益。