孕中期肚子隐隐作痛怎么办

孕中期肚子隐隐作痛，若疼痛轻微、短暂且无其他不适，多为子宫增大牵拉韧带所致，可先观察休息；若疼痛持续加重、伴随出血或胎动异常，需立即就医。

**生理性疼痛**：孕13-28周常见，因子宫增大牵拉圆韧带或子宫肌纤维伸展引起，疼痛多为单侧或双侧隐痛，持续数秒至数分钟，变换体位可缓解。需避免久站、劳累，适当休息。

**病理性疼痛**：如先兆流产、胎盘异常、肠胃不适等。先兆流产常伴少量阴道出血、腰酸，需及时就医；胎盘早剥表现为突发剧烈腹痛，需紧急处理；肠胃不适多伴腹泻、恶心，需清淡饮食，必要时遵医嘱用药。

**特殊人群提示**：有流产史、高血压、糖尿病者需更密切观察，出现疼痛及时联系产检医生；高龄孕妇建议增加产检频率，监测子宫张力及胎儿情况。

**注意事项**：疼痛持续超1小时、疼痛加剧或伴随发热、头晕等症状，需立即前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。