功能性消化不良是什么

功能性消化不良是指持续或反复发作的上腹痛、烧灼感、餐后饱胀或早饱感等症状，持续时间通常超过6个月，且经检查排除器质性疾病的功能性胃肠病。

餐后不适综合征：表现为餐后饱胀或早饱感，每周至少发生数次，常与进食量减少相关，可能伴随上腹痛或烧灼感，症状多在进食后加重，部分患者存在胃排空延迟，尤其在高纤维或高脂饮食后更明显。

上腹痛综合征：以上腹部疼痛或烧灼感为主要症状，疼痛程度多为轻至中度，可呈持续性或发作性，与进食相关或无关，夜间痛醒少见，部分患者存在内脏高敏感性，情绪波动或压力可能诱发或加重症状。

特殊人群注意事项：儿童患者需优先调整饮食结构，避免高糖、高脂及产气食物，家长应关注情绪因素对症状的影响；老年人消化功能减弱，需注意少食多餐，避免生冷硬食物，同时排查药物副作用；孕妇因激素变化和子宫压迫易出现症状，建议均衡营养，避免空腹时间过长。

非药物干预：规律进餐，避免暴饮暴食，餐后适当活动；减少焦虑、抑郁等不良情绪，可通过放松训练缓解症状；戒烟限酒，避免咖啡、辛辣食物刺激。

药物治疗原则：症状明显时可短期使用促动力药、抑酸药或黏膜保护剂，但需在医生指导下选择，避免自行长期用药。