功能性消化不良怎么治疗?

功能性消化不良治疗以非药物干预为核心，辅以对症药物，疗程通常4~8周。

饮食调整：规律进餐，避免辛辣、油腻及产气食物，少食多餐，餐后适当活动。特殊人群如糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，老年人应注意食物软烂易消化。

生活方式优化：减少焦虑，保证充足睡眠，适度运动。长期伏案工作者需定时起身活动，避免久坐。

药物治疗：对症使用促动力药、抑酸药等，如出现严重症状或持续不缓解，需就医排查器质性疾病。

特殊人群注意事项：儿童应优先通过饮食和行为调整，避免滥用药物；孕妇需在医生指导下用药；合并慢性疾病者需综合评估治疗方案。