鹿角胶是传统滋补中药，其主要功效与作用包括补肝肾、益精血，适用于肝肾不足、精血亏虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、虚劳消瘦等症状，现代研究表明其含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，可能有助于改善机体代谢及免疫功能。
- 补肝肾益精血：鹿角胶性温味甘咸，归肝肾经，能直接补充肝肾精血，对于因先天不足或后天失养导致的精血亏虚，如腰膝酸软、筋骨无力、头晕目眩等症状有改善作用，尤其适合肝肾亏虚人群日常调理。
- 调理血虚诸证：其富含胶原蛋白及铁元素等，可辅助改善血虚引起的面色苍白或萎黄、心悸失眠、月经量少等问题，适合气血不足者在医生指导下服用。
- 增强免疫力：研究显示鹿角胶中的活性成分可能调节免疫细胞活性，提升机体抵抗力，对体质虚弱、易感冒者有一定辅助调理作用，但需长期服用并结合健康生活方式。
- 适宜特殊人群：
- 中老年人群：随着年龄增长，肝肾精血渐亏，适量服用鹿角胶可滋养肝肾、强筋健骨，改善衰老相关症状，但需注意脾胃功能，建议餐后服用。
- 产后/术后人群：产后或术后气血耗伤，精血不足时，可在中医师指导下服用鹿角胶辅助恢复，但感冒发热期间需暂停。
- 女性经期：经期量少、经血色淡者，可在经期前后服用，但需观察经量变化，过量可能导致经量增多。
- 注意禁忌：
- 实热体质者：如口舌生疮、便秘、咽喉肿痛者禁用，以免加重内热。
- 儿童/孕妇：儿童需在医生评估后使用，孕妇及哺乳期女性应咨询专业医师，避免自行服用。
- 慢性病患者：高血压、糖尿病等慢性病患者需在医师指导下服用，定期监测指标。
鹿角胶作为滋补品，需根据个人体质辨证使用，建议在专业医师指导下服用，结合均衡饮食、规律作息，方能达到最佳调理效果。