发烧该怎么办？

发烧是身体对感染或炎症的自然免疫反应，体温超过37.3℃即可判定。应对需结合体温、症状及年龄，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

**一、38.5℃以下的处理**

体温未达38.5℃时，以物理降温为主：多饮温水补充水分，促进代谢；用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处；保持室内通风，避免捂汗。儿童可用退热贴辅助降温，避免酒精擦浴。

**二、38.5℃以上的处理**

体温超过38.5℃且伴随不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按说明书或医嘱使用）。服药后若体温持续不退或升高，需及时就医排查感染源。

**三、特殊人群注意事项**

婴幼儿（6月龄以下）发热需立即就医，避免自行用药；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）发热应尽早就诊，防止病情恶化；持续高热（39℃以上）超24小时，无论有无症状均需专业评估。

**四、就医指征**

若出现高热惊厥、剧烈头痛、呼吸困难、意识模糊、皮疹或关节肿痛等症状，应立即前往医疗机构。就医前记录体温变化及症状，便于医生快速诊断。