无痛人流后注意事项？

无痛人流后需注意休息、感染预防、出血观察及心理调节，术后1-2周内避免剧烈活动，1个月内禁止性生活，保持外阴清洁，若出现异常出血或腹痛需及时就医。

**术后休息与活动管理**：术后建议休息2周，避免重体力劳动及剧烈运动，可适当散步促进恢复，但需避免长时间站立或久坐。

**感染预防措施**：保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品，避免盆浴，淋浴时注意水温适宜；术后遵医嘱服用抗生素预防感染，勿自行停药或增减剂量。

**出血与腹痛监测**：术后1-2周内可能有少量阴道出血，若出血量超过月经量、持续超过10天或伴随剧烈腹痛、发热，需立即就诊。

**性生活与避孕指导**：术后1个月内禁止性生活，恢复性生活后需采取有效避孕措施，避免短期内再次妊娠，建议选择安全套或短效避孕药，具体方案需咨询医生。

**心理与情绪调节**：术后可能出现情绪波动，家属应给予心理支持，若持续情绪低落、焦虑或抑郁，可寻求专业心理咨询，必要时及时就医干预。