血糖多少正常？

血糖正常范围因检测时机不同而异：空腹血糖3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，随机血糖＜11.1mmol/L。

空腹血糖异常：空腹血糖≥6.1mmol/L但＜7.0mmol/L为空腹血糖受损，≥7.0mmol/L可能为糖尿病，需复查确认。

餐后血糖异常：餐后2小时血糖≥7.8mmol/L但＜11.1mmol/L为糖耐量减低，≥11.1mmol/L可能为糖尿病，需结合糖化血红蛋白判断。

特殊人群注意：老年人血糖控制目标可适当放宽至空腹＜8.0mmol/L，餐后＜11.1mmol/L；孕妇空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L。

儿童青少年：需定期监测血糖，避免低血糖风险，1型糖尿病患儿血糖波动较大，需严格遵循饮食、运动和胰岛素治疗方案。

糖尿病患者：血糖控制需个体化，一般成人空腹4.4~7.0mmol/L，餐后＜10.0mmol/L，避免低血糖发生，定期检测糖化血红蛋白（HbA1c）评估长期控制情况。