脂溶性维生素ii

脂溶性维生素II通常指维生素A、D、E、K四种，需借助脂肪吸收，长期缺乏可致夜盲症、佝偻病等疾病。

**维生素A**：维持视力与上皮组织健康，过量摄入可能引发头晕、呕吐。孕妇需控制剂量，避免胎儿畸形风险。

**维生素D**：促进钙吸收，预防佝偻病与骨质疏松。日照不足者需额外补充，老年人易因缺乏导致骨密度下降。

**维生素E**：抗氧化，保护细胞。早产儿需监测血药浓度，避免过量影响凝血功能。

**维生素K**：参与凝血过程，新生儿缺乏易出血。长期使用抗生素者需关注肠道菌群影响，必要时补充。

特殊人群建议：孕妇、老年人、慢性疾病患者应定期检测水平，优先通过均衡饮食获取，必要时在专业指导下补充制剂。