喉咙溃疡怎么办？

喉咙溃疡通常1-2周可自愈，需根据病因采取针对性措施。多数由创伤或病毒感染引起，少数可能与免疫、营养缺乏相关。

创伤性溃疡：避免辛辣、过热食物，减少局部刺激。儿童需注意避免咬唇、铅笔等不良习惯，防止反复损伤。

复发性阿弗他溃疡：保持口腔卫生，使用温和漱口水。女性经期、压力大时易复发，需调整作息，补充维生素B族。

感染性溃疡：病毒感染（如疱疹性咽峡炎）需对症退热，继发细菌感染时可遵医嘱使用局部抗菌药物。糖尿病患者需严格控糖，降低溃疡风险。

特殊人群：孕妇需避免长期用药，优先局部护理；老年人注意排查免疫相关疾病，及时就医排查恶性溃疡。

日常可通过均衡饮食、规律作息降低复发率，若溃疡超过两周未愈或反复发作，应及时就诊。