扁平足是啥

扁平足是一种足部骨骼、韧带或肌肉结构异常或功能障碍导致足弓塌陷或消失的足部畸形，可能影响行走姿势和足部健康。

**生理性扁平足**：多见于婴幼儿及青少年，足弓尚未发育完全，随年龄增长多数可自行改善，无明显疼痛或功能异常，无需特殊治疗。

**病理性扁平足**：由骨骼畸形（如跗骨联合）、神经肌肉疾病（如脑瘫）或外伤等引起，足弓长期塌陷，常伴随疼痛、步态异常，需及时就医干预。

**柔韧性扁平足**：站立时足弓消失，负重后足弓可部分恢复，多见于儿童和青少年，多数无需治疗，日常注意选择合适鞋具即可。

**僵硬性扁平足**：无论负重与否足弓均消失，伴随足部僵硬，需通过康复训练或矫形器具改善，严重时可能需手术治疗。

**温馨提示**：儿童若发现足部易疲劳、走路姿势异常，应尽早就诊；青少年扁平足患者若出现疼痛，可尝试足弓支撑鞋垫；成年病理性扁平足患者需定期复查，避免因长期代偿导致膝关节或腰部损伤。