扁平足是什么意思?

扁平足是指足弓塌陷或发育不良，导致足部缺乏正常弹性支撑，可能引发疼痛或运动受限的足部畸形。

**生理性扁平足**：多见于婴幼儿（足弓未完全发育）和部分成年人，无明显症状，无需特殊治疗，随生长发育或适应后可自行改善。

**病理性扁平足**：由骨骼、肌肉或神经病变引起，如跗骨联合、脑瘫等。患者常伴足踝疼痛、步态异常，需通过影像学检查确诊并干预。

**柔韧性扁平足**：站立时足弓消失，负重后恢复，多见于青少年，可通过足肌锻炼增强足弓支撑，预防足弓塌陷。

**僵硬性扁平足**：足弓持续消失，运动时无改善，需结合物理治疗或矫形器具，严重者可能需手术矫正。

**特殊人群注意事项**：儿童应避免过早穿硬底鞋，青少年需加强足部肌肉训练；老年人若出现足部疼痛，建议尽早排查是否因扁平足引发关节退变。