热射病是什么？

热射病是因长时间暴露于高温高湿环境，导致核心体温≥40℃，伴中枢神经系统功能障碍的致命性急症，需紧急救治。

**一、热射病的分类**

1.劳力性热射病：多见于健康青壮年，如运动员、高温作业者，因剧烈运动或重体力劳动产热过多，散热不足引发。

2.非劳力性热射病：常见于老年、婴幼儿及慢性病患者，因高温环境下散热功能减弱，如中暑后未及时干预。

**二、高危人群与应对**

-老年人：器官功能衰退，体温调节能力差，需避免长时间户外活动，随身携带降温物品。

-婴幼儿：体温调节中枢未发育完善，应减少高温时段外出，穿宽松透气衣物。

-慢性病患者（如高血压、心脏病）：高温易诱发病情恶化，需提前调整用药，避免高温环境。

**三、核心救治原则**

1.快速降温：立即移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体、冷敷大动脉（颈部、腋窝、腹股沟），避免使用酒精擦浴。

2.药物干预：必要时遵医嘱使用[解热镇痛类药物]，但避免盲目使用强效退烧药。

3.及时就医：出现意识模糊、抽搐、无尿等症状，立即拨打急救电话，途中持续监测体温。

**四、预防措施**

-高温时段（10:00-16:00）减少户外活动，多饮水（含电解质饮料更佳）。

-保持室内通风，使用空调降温，避免长时间待在密闭空间。

-定期检查高温作业者身体状况，合理安排工作时长，提供防暑物资。