热射病是因长时间暴露于高温高湿环境，导致体温调节中枢功能障碍，核心体温≥40℃并伴随多器官损害的急性重症，需紧急救治以降低死亡率。
热射病的主要分类及核心特点
- 劳力性热射病：多见于健康青壮年，如高温作业者、运动员等，因剧烈运动或体力劳动产热过多，散热不足引发，起病急骤，常迅速出现意识障碍。
- 非劳力性热射病：常见于老年、婴幼儿、慢性病患者等，因高温环境下散热能力弱，被动暴露导致体温升高，初期症状隐匿，进展缓慢。
特殊人群的风险与应对
- 老年人：因代谢率低、散热功能退化，且常合并高血压、糖尿病等基础病，需特别注意室内降温，避免长时间户外活动。
- 婴幼儿：体温调节中枢未发育完善，皮下脂肪厚，散热差，应避免夏季正午外出，随身携带降温用品。
- 慢性病患者：如心脑血管疾病、呼吸系统疾病患者，高温易诱发病情恶化，需提前调整用药，保持环境凉爽。
关键救治原则
- 立即降温：脱离高温环境，用湿毛巾擦拭身体、冰袋冷敷大血管处（颈部、腋窝、腹股沟），避免酒精擦浴。
- 快速就医：核心体温≥40℃且伴随意识模糊、抽搐、无尿等症状时，立即拨打急救电话，途中持续物理降温。
- 后续治疗：需在医院监测电解质、器官功能，必要时进行血液净化或呼吸机支持，治疗期间避免使用阿司匹林等可能加重出血风险的药物。
预防措施
- 高温时段（10:00-16:00）减少户外活动，外出时佩戴遮阳帽、穿透气浅色衣物，每15-30分钟饮水200-300ml（含少量盐分更佳）。
- 室内保持通风，使用空调或风扇降温，老年人家中可放置冰盒辅助降温，婴幼儿避免包裹过厚。