多囊卵巢综合征该怎么治疗

多囊卵巢综合征治疗需结合年龄、症状及生育需求，以生活方式干预为基础，辅以药物调节内分泌或改善代谢。

**生活方式干预**：超重者减重5%-10%可改善月经周期，规律运动（每周≥150分钟中等强度）有助于调节胰岛素抵抗。饮食采用低升糖指数模式，增加膳食纤维与优质蛋白摄入。

**药物治疗**：调节月经周期可选用孕激素类药物；改善胰岛素抵抗的二甲双胍适用于糖耐量异常者；促排卵药物用于有生育需求者，需在医生指导下使用。

**特殊人群注意事项**：青春期患者以调整生活方式和短期调节月经为主，避免长期使用激素类药物；备孕女性需提前3-6个月优化代谢指标，孕期需加强血糖监测；围绝经期患者重点关注骨质疏松风险，可补充钙剂与维生素D。

**长期管理**：建议每年进行妇科超声、血脂、血糖等检查，35岁以上患者需加强心血管疾病筛查。