多囊卵巢综合征的治疗方法

多囊卵巢综合征的治疗方法需综合生活方式调整、药物干预及生育需求管理，以改善症状、预防并发症并维持长期健康。

生活方式干预：通过均衡饮食（控制热量摄入、增加膳食纤维）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）及体重管理（BMI降至正常范围），可改善胰岛素抵抗、调节激素水平，降低心血管疾病风险。

药物治疗：根据症状选择药物，如促排卵药物用于有生育需求者，抗雄激素药物缓解多毛、痤疮等症状，二甲双胍改善胰岛素敏感性。各年龄段患者需在医生指导下用药，避免自行服用。

生育需求管理：无生育需求者可采用短效避孕药调节月经周期；有生育需求者通过促排卵治疗（如枸橼酸氯米芬）、卵巢打孔术等方法提高受孕率，治疗期间需定期监测激素水平和卵泡发育。

长期健康管理：患者需定期筛查代谢指标（血糖、血脂），预防糖尿病、高血压等并发症。青春期患者应关注生长发育和心理健康，成年患者需重视骨密度监测，预防骨质疏松。