膝盖疼是什么病

膝盖疼可能是骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎或肌腱炎等疾病。不同病因需针对性处理。

一、骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨退化磨损，活动时疼痛加重，休息后缓解，可伴随关节僵硬。

二、半月板损伤：常因运动或外伤导致，膝关节屈伸时疼痛明显，可能有卡顿感，严重时影响行走。

三、滑膜炎：关节内滑膜发炎，表现为关节肿胀、疼痛，活动受限，可能与过度运动或感染有关。

四、肌腱炎：膝关节周围肌腱劳损引发，局部压痛明显，活动时疼痛加剧，如股四头肌肌腱炎。

特殊人群注意：老年人应减少负重运动，肥胖者需控制体重以减轻关节负担；儿童青少年膝盖疼多与生长痛或运动损伤有关，需避免剧烈运动；孕妇因体重增加易引发膝盖不适，建议穿舒适鞋子并适当休息。