夏天中暑的症状

夏天中暑的症状表现为体温调节功能障碍引发的一系列生理异常，常见症状包括头晕、恶心、皮肤灼热、大量出汗或无汗、肌肉痉挛，严重时可出现意识模糊、抽搐甚至休克。

**热射病型中暑**：核心体温超过40℃，伴随高热、无汗、昏迷、多器官功能障碍，死亡率高，需立即降温送医。

**热痉挛型中暑**：高温下剧烈运动后出现肌肉痉挛，多见于四肢、腹肌，持续数分钟，补水后可缓解，常见于青壮年体力劳动者。

**热衰竭型中暑**：多见于老年人、慢性病患者及长时间暴露高温者，表现为头晕、乏力、血压下降、面色苍白，无高热，及时降温补水可恢复。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿体温调节能力弱，避免长时间户外活动；老年人代谢慢，服药期间需监测体温；孕妇需减少高温环境暴露，定期补水。

**预防措施**：保持室内通风，及时补充淡盐水或运动饮料，避免正午高温时段外出，随身携带防暑药品。