脱水有哪些症状表现？

脱水的症状表现包括口渴、尿量减少、尿液颜色加深、头晕、乏力、皮肤弹性下降、眼窝凹陷等，严重时可能出现意识模糊、血压下降。

轻度脱水（失水量约占体重1-2%）表现为口渴、尿量略减少、尿液呈深黄色，婴幼儿可能因脱水出现哭闹时眼泪减少，应及时补充水分，可选择温开水或口服补液盐。

中度脱水（失水量约占体重3-5%）会出现明显口渴、尿量显著减少、尿液呈深茶色，皮肤弹性降低（捏起皮肤后恢复慢），婴幼儿前囟门凹陷，需立即就医，可在医生指导下使用口服补液盐。

重度脱水（失水量超过体重5%）表现为极度口渴、无尿或尿极少、头晕严重、意识模糊，婴幼儿可能拒食、四肢冰凉，此时需立即送医，可能需要静脉补液。

特殊人群需特别注意：婴幼儿体表面积相对大，水分流失快，应定时喂水；老年人肾脏功能减退，补水需少量多次；高温环境或剧烈运动后，即使不渴也要及时补充水分，避免脱水引发中暑或电解质紊乱。