中暑的急救措施???

中暑急救需快速降温、补充水分电解质，分三种情况处理：立即脱离高温环境，移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，饮用含电解质饮料。

1.先兆中暑：表现为乏力、头晕、口渴，体温正常或略高。应让患者卧床休息，饮用淡盐水或运动饮料，避免继续高温暴露。

2.轻度中暑：出现面色潮红、大量出汗、体温38.5~39℃。需转移至阴凉处，用冰袋冷敷额头、颈部、腋下，每15分钟测量体温，持续观察。

3.重度中暑（热射病）：高热（≥40℃）、意识障碍、无汗，死亡率高。立即拨打急救电话，在专业人员到达前，用湿床单包裹身体降温，避免直接用酒精擦拭，不可强行喂水。

特殊人群：老年人、婴幼儿、慢性病患者（如高血压、糖尿病）及肥胖者中暑风险更高，应避免高温时段外出，随身携带防暑药品（如藿香正气水），定期监测体温。