孕妇痔疮犯了怎么办?

孕妇痔疮发作时，可通过调整饮食、适度运动、局部护理等非药物方式缓解，必要时在医生指导下使用安全药物。

**一、饮食调整**

增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜、水果），每日饮水1500~2000毫升，避免辛辣刺激食物，预防便秘。

**二、局部护理**

温水坐浴（40℃左右温水，每次10~15分钟，每日1~2次），保持肛周清洁干燥，可使用柔软纸巾或湿厕纸擦拭，避免摩擦刺激。

**三、生活习惯改善**

避免久坐久站，每小时起身活动5~10分钟；排便时避免过度用力或长时间蹲厕，建议控制在5分钟内。

**四、药物干预**

若疼痛或出血明显，可在医生指导下使用对孕妇相对安全的外用痔疮膏或栓剂，如[通用药品1]，需严格遵循医嘱使用。

**五、特殊注意事项**

孕期激素变化及子宫压迫易加重痔疮，需格外注意预防。若症状持续超过一周无缓解，或出现大量出血、剧烈疼痛，应及时就医，排除其他肛肠疾病。