血压范围是多少

血压范围是多少

成年人正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg；理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。

1. 正常血压

收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，无其他伴随症状时无需特殊处理。日常需保持健康生活方式，如规律运动、限盐饮食，定期监测血压。

2. 高血压

收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可分为原发性（无明确病因）和继发性（由其他疾病引发）。高血压患者需在医生指导下控制血压，优先非药物干预，如减重、限酒，必要时遵医嘱用药。

3. 低血压

收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg，可能因体位变化、脱水、心血管疾病等导致。低血压人群应避免突然起身，适当增加水分摄入，严重时需就医排查病因。

4. 特殊人群血压管理

老年人（≥65岁）血压控制目标可适当放宽至<150/90mmHg，避免过度降压引发脑供血不足；妊娠期女性血压需动态监测，出现异常及时就医；糖尿病患者血压建议控制在<130/80mmHg，以降低并发症风险。

5. 儿童血压参考

不同年龄段儿童血压标准不同，例如1~12岁儿童收缩压约为80~120mmHg，舒张压约为50~80mmHg。家长需定期测量，若持续异常需及时咨询儿科医生。