外阴长期瘙痒怎么办？

外阴长期瘙痒需先明确原因，及时就医排查感染、过敏或皮肤病变等，避免自行用药。

**感染性因素**：如念珠菌、滴虫感染，需通过分泌物检查确诊，针对性使用抗真菌或抗原虫药物。

**皮肤病变**：湿疹、硬化性苔藓等，可外用弱效激素药膏缓解症状，避免搔抓加重损伤。

**过敏刺激**：更换棉质透气内裤，避免刺激性洗液，必要时口服抗组胺药减轻过敏反应。

**特殊人群**：孕妇需优先非药物护理，避免影响胎儿；老年女性注意保湿，减少皮肤干燥引起的瘙痒。

**生活管理**：保持外阴清洁干燥，避免久坐，饮食清淡，调节情绪，减少焦虑诱发的瘙痒加重。