我得了牙龈息肉怎么办？

我得了牙龈息肉，需先明确类型（如牙髓息肉、牙周膜息肉、牙龈增生性息肉），及时就医检查（如口腔检查、影像学评估），多数需手术切除并治疗原发病（如牙髓炎、牙周炎），术后注意口腔卫生，定期复查。

###一、牙髓息肉

由慢性牙髓炎引起，常伴随牙齿疼痛、咬合不适，需根管治疗后切除息肉，儿童乳牙易发生，需家长关注口腔卫生，避免龋坏发展。

###二、牙周膜息肉

多因牙周炎、牙根纵裂导致，表现为牙龈反复出血、口臭，需牙周治疗或根管治疗，糖尿病患者需严格控制血糖，降低复发风险。

###三、牙龈增生性息肉

常与口腔卫生差、药物（如抗癫痫药、降压药）相关，需洁牙、改善口腔习惯，长期服药者需与医生沟通调整方案，孕妇需加强孕期口腔护理。

###四、术后护理

术后24小时内冷敷减轻肿胀，避免辛辣刺激饮食，使用含氯己定的漱口水预防感染，儿童需家长协助刷牙，6岁以下避免使用刺激性强的药物。

###五、预防措施

每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙间隙，每半年至一年洗牙一次，糖尿病、高血压患者需控制基础病，定期口腔检查，及时处理龋齿、牙周问题。