血红蛋白低怎么补？

血红蛋白低需根据病因分类补充：缺铁性贫血优先补铁剂（如硫酸亚铁），同时增加红肉、动物肝脏等铁含量高的食物；巨幼细胞性贫血补充叶酸和维生素B12；慢性病贫血需治疗原发病；肾性贫血用促红细胞生成素；失血性贫血需止血并输血。特殊人群中，孕妇需额外补充铁剂预防缺铁，婴幼儿应避免挑食以保证营养均衡，老年人需定期监测并调整饮食结构。补充过程中需注意定期复查血常规，观察血红蛋白变化，避免过量补充导致铁过载或其他不良反应。