孕妇可以不可以吃山楂吗

孕妇在孕早期（前12周）应谨慎食用山楂，尤其是大量食用或生食时，可能刺激子宫收缩增加流产风险；孕中晚期适量食用成熟山楂（如煮制后）相对安全，其含有的维生素C、膳食纤维等营养成分对孕妇有益，但需注意控制食用量，避免空腹食用，且有妊娠糖尿病、脾胃虚弱、先兆流产病史者应避免食用。