胆固醇多少正常？

正常胆固醇范围因人群类型而异，一般成人总胆固醇理想值为2.9~5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）理想值<3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）男性>1.0mmol/L、女性>1.3mmol/L，甘油三酯<1.7mmol/L。

普通成人：总胆固醇2.9~5.2mmol/L为理想值，LDL-C<3.4mmol/L，HDL-C男性>1.0mmol/L、女性>1.3mmol/L，甘油三酯<1.7mmol/L。此范围可降低动脉粥样硬化风险。

糖尿病患者：LDL-C需控制在<2.6mmol/L，目标值更严格，因糖尿病会显著增加心血管风险，需结合饮食、运动调整。

心脑血管疾病高危人群：LDL-C应<1.8mmol/L，需在医生指导下评估风险，可能需药物干预，但优先通过非药物方式（如低脂饮食、规律运动）改善。

特殊人群：孕妇胆固醇可能生理性升高，产后需复查；老年人因代谢特点，总胆固醇可适当放宽至<5.6mmol/L，但需结合基础疾病调整。避免盲目用药，优先通过生活方式干预，低龄儿童（<10岁）一般无需常规检测，特殊情况遵医嘱。