骨膜炎的主要症状包括局部疼痛、肿胀、发热，活动时疼痛加重，部分患者可能出现局部皮肤发红、皮温升高，严重时会影响肢体活动。
- 创伤性骨膜炎：多有明确外伤史，局部疼痛、肿胀明显，活动受限，X线检查可见骨膜增厚。多见于运动损伤、跌打扭伤人群，青少年因运动频繁风险较高。
- 感染性骨膜炎：伴随全身症状如发热、寒战，局部红肿热痛显著，实验室检查可见白细胞升高。常见于开放性伤口感染扩散，糖尿病患者因免疫力低下风险增加。
- 应力性骨膜炎：长期反复运动或突然增加运动量导致，表现为局部酸痛，按压痛明显，休息后缓解。多见于新兵训练、马拉松运动员等需大量负重的人群。
- 化脓性骨膜炎：由细菌感染引起，局部剧痛、肿胀，可触及波动感，可能形成脓肿。儿童因免疫系统尚未完全发育，感染易扩散至骨髓腔。
日常应避免过度运动，运动前充分热身；创伤后及时清洁伤口，防止感染；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。若症状持续超过3天或加重，应尽早就医。