我紫外线过敏该如何呢

紫外线过敏需严格防晒并对症处理。日常应避免10:00-16:00强紫外线暴露，外出穿长袖、戴宽檐帽，使用SPF30+、PA+++以上广谱防晒霜。

轻度症状可外用炉甘石洗剂或冷敷缓解瘙痒，若出现红肿、水疱，需在医生指导下使用弱效糖皮质激素药膏。

特殊人群如孕妇、哺乳期女性及儿童，应优先选择物理防晒，避免使用刺激性药物。用药需注意年龄禁忌，低龄儿童建议咨询儿科医生后使用。

若症状反复发作或加重，需及时就医排查其他光敏性疾病，避免延误治疗。治疗期间保持皮肤清洁，避免搔抓以防感染。