肋骨膜炎的症状及治疗？

肋骨膜炎常见症状为胸壁局部疼痛，深呼吸或活动时加重，部分伴随局部压痛。治疗以休息、非甾体抗炎药缓解症状为主，多数病例3-6周内可自愈。

一、病因分类及症状特点

1. 创伤性肋骨膜炎：多有胸部撞击史，疼痛局限于受伤部位，活动时加剧，局部可能肿胀。

2. 感染性肋骨膜炎：伴随发热、局部红肿热痛，疼痛剧烈且持续，需抗生素治疗。

3. 特发性肋骨膜炎：无明确诱因，疼痛呈持续性隐痛，多见于长期伏案工作者。

二、治疗原则与措施

1. 保守治疗：休息为主，避免剧烈活动；局部冷敷或热敷（急性期冷敷，慢性期热敷）；非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。

2. 物理治疗：超声波、理疗等促进局部血液循环，加速炎症消退。

3. 特殊人群注意事项：儿童避免使用成人药物，孕妇需在医生指导下用药，老年人注意基础疾病管理。

三、预防与康复建议

1. 避免长期不良姿势，加强胸背部肌肉锻炼（如扩胸运动）。

2. 运动前做好热身，避免突然剧烈运动。

3. 若疼痛持续超过两周或加重，需及时就医排查其他疾病。