尿床怎么办

尿床（遗尿症）是儿童常见问题，5岁以上仍频繁发生需干预。

**1.原发性遗尿（无器质性病变）**：

多见于5-10岁儿童，与遗传、膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足有关。建议夜间定时唤醒排尿，睡前减少液体摄入，白天训练膀胱储尿能力。

**2.继发性遗尿（有潜在病因）**：

由泌尿系统感染、糖尿病、睡眠呼吸暂停等疾病引起。需排查病因，如感染需抗感染治疗，糖尿病需控制血糖。

**3.特殊人群处理**：

-婴幼儿（<5岁）：多为生理现象，无需过度干预，随发育改善。

-青少年及成人：可能与心理压力、睡眠障碍相关，需结合心理疏导，必要时短期使用抗利尿激素类似物。

**4.非药物干预优先**：

行为疗法（如尿床日记、定时排尿）、饮食调整（限咖啡因、晚餐清淡）、夜间闹钟疗法等，低龄儿童（<6岁）慎用药物，6岁以上可在医生指导下短期用药。

**5.家庭支持与就医**：

避免指责，建立规律作息，必要时就诊儿科或儿童神经科，通过尿常规、超声等检查排除器质性问题，制定个性化治疗方案。