血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
- 正常血压:收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,适用于大多数成年人,无年龄、性别差异,需定期监测。
- 理想血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,建议通过健康生活方式维持,如低盐饮食、规律运动。
- 高血压前期:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,需干预避免进展,如控制体重、减少酒精摄入。
- 特殊人群:儿童血压随年龄增长,新生儿收缩压60~70mmHg,老年人收缩压可放宽至140mmHg以下,需结合个体情况评估。
- 异常提示:血压持续≥140/90mmHg或<90/60mmHg,可能提示疾病,需及时就医,排除继发性因素或低血压风险。