怎么判断是不是颈椎病？

判断颈椎病需结合症状、体征及影像学检查。常见症状包括颈肩部疼痛、僵硬，伴随上肢麻木、头晕、恶心等，症状持续超过3个月或反复发作，需警惕颈椎病可能。

**颈型颈椎病**：以颈肩部疼痛、僵硬为主，活动受限，无神经受压表现，多见于长期伏案工作者，年轻人因不良姿势（如低头看手机）高发。

**神经根型颈椎病**：颈肩部疼痛放射至手臂，伴麻木、无力，压颈试验阳性，常见于颈椎间盘突出压迫神经根，中老年人及长期劳损者风险高。

**脊髓型颈椎病**：表现为手脚麻木、行走不稳、精细动作困难，严重者出现大小便功能障碍，需紧急就医，多见于颈椎退变严重或外伤人群。

**椎动脉型颈椎病**：头晕、眩晕、耳鸣，转头时加重，可伴恶心呕吐，因颈椎退变压迫椎动脉致脑供血不足，中年女性及长期低头者需注意。

**温馨提示**：颈椎病高危人群（如长期伏案、低头族、颈椎外伤史者）应定期活动颈部，避免突然转头或负重。儿童青少年需纠正不良坐姿，预防颈椎发育异常。若症状持续或加重，建议尽早到正规医疗机构检查，明确诊断后再行针对性治疗。