关节炎是怎么造成的？

关节炎主要由关节软骨退化、炎症反应或免疫异常引发，常见于中老年人，也与创伤、感染、遗传等因素相关。

一、骨关节炎

关节软骨随年龄逐渐磨损，遗传、肥胖、反复关节损伤是主要诱因，多见于膝关节、髋关节，活动时疼痛加重，休息后缓解。

二、类风湿关节炎

自身免疫功能异常导致滑膜发炎，侵蚀关节软骨和骨质，女性发病率较高，常累及手足小关节，晨僵时间超过1小时，需长期规范治疗。

三、化脓性关节炎

细菌感染关节腔引起，儿童和免疫力低下者风险较高，表现为关节红肿热痛、发热，需及时抗感染治疗。

四、创伤性关节炎

关节骨折、脱位等创伤后，关节面不平整引发，运动员、老年人跌倒后风险增加，需早期康复干预。

特殊人群需注意：老年人应控制体重，避免深蹲、爬楼梯；女性更年期后补充钙质和维生素D；儿童关节疼痛需排除外伤或感染，及时就医。