关节炎一般是如何引起的？

关节炎主要由关节软骨退化、免疫异常、感染、代谢紊乱或创伤等因素引发，常见于中老年人，与年龄增长、遗传、长期劳损等密切相关。

**一、年龄相关退化性关节炎**

关节软骨随年龄增长逐渐磨损，关节面摩擦增加，软骨下骨硬化，导致疼痛、僵硬。多见于膝关节、髋关节，女性绝经后因雌激素下降风险升高。

**二、免疫介导性关节炎**

自身免疫系统错误攻击关节组织，引发慢性炎症。类风湿关节炎多见于30~50岁女性，晨僵持续超1小时，常累及手、腕关节；强直性脊柱炎好发于青年男性，以脊柱和骶髂关节病变为主。

**三、感染性关节炎**

细菌、病毒等病原体直接侵入关节，如化脓性关节炎多由金黄色葡萄球菌感染，表现为关节红肿热痛、发热；结核性关节炎则进展缓慢，伴低热、盗汗。

**四、代谢性关节炎**

尿酸盐结晶沉积（痛风）或钙磷代谢异常（骨关节炎）引发。痛风多见于男性，首次发作常于单侧大脚趾，夜间剧痛；骨关节炎与肥胖、高嘌呤饮食相关，需控制体重并低嘌呤饮食。

**五、创伤后关节炎**

关节骨折、韧带损伤或反复扭伤后，关节结构改变，软骨修复不良，长期可发展为关节炎。运动员因频繁负重易发生膝关节创伤后关节炎，需加强康复训练。

**特殊人群注意事项**

老年人应定期监测骨密度，避免久坐久站；孕妇因激素变化关节韧带松弛，需减少负重；儿童罕见关节炎，若出现关节肿胀需排查感染或遗传疾病，避免滥用药物。