小孩发烧了怎么办如何退烧退烧？

小孩发烧首先要观察精神状态，体温38.5℃以下优先物理降温，超过38.5℃可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧。

**物理降温**：38.5℃以下时，用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少衣物保持散热，少量多次饮水防脱水。

**药物退烧**：体温≥38.5℃且精神差时，可按年龄选择对乙酰氨基酚或布洛芬，2岁以下需医生评估，避免重复用药。

**特殊情况**：持续高烧超3天、抽搐、呼吸困难等需立即就医，幼儿（3岁以下）体温骤升易引发不适，需密切监测。

**护理建议**：保证休息，饮食清淡易消化，避免捂汗加重不适，家庭环境保持通风，避免前往人群密集处。