低钙血症吃什么？

低钙血症需根据病因调整饮食，如维生素D缺乏者增加鱼类、蛋黄；慢性肾病患者控制磷摄入，优先选择牛奶、豆制品等高钙食物，同时补充维生素D促进钙吸收。

维生素D缺乏性低钙血症：增加富含维生素D的食物，如深海鱼类（三文鱼、沙丁鱼）、蛋黄、强化乳制品，必要时遵医嘱补充维生素D制剂。

慢性肾病性低钙血症：限制高磷食物（如加工肉类、坚果），选择低脂奶、豆腐等低磷高钙食物，避免过量摄入含磷添加剂的加工食品。

急性低钙血症：优先通过静脉补充钙剂（如葡萄糖酸钙），病情稳定后逐步过渡到口服钙剂，同时增加钙吸收辅助食物（如富含维生素C的水果）。

特殊人群：婴幼儿需在医生指导下调整配方奶钙磷比例，老年人增加户外活动促进维生素D合成，妊娠期女性需每日摄入1000mg钙，避免因钙流失引发低钙。