孕期血糖的正常值是多少

孕期血糖正常值参考空腹血糖5.1mmol/L以下，餐后1小时≤10.0mmol/L，餐后2小时≤8.5mmol/L。

孕前已患糖尿病者，需在孕前将血糖控制在空腹3.9~6.1mmol/L，餐后2小时≤8.5mmol/L，孕期持续监测。

妊娠糖尿病（GDM）诊断标准为：空腹≥5.1mmol/L，或餐后1小时≥10.0mmol/L，或餐后2小时≥8.5mmol/L，满足其一即可诊断。

孕期血糖异常者，需在医生指导下通过饮食控制（如碳水化合物占比40%~50%）、适度运动（如每日30分钟散步）及定期监测（空腹及三餐后2小时）管理血糖。

特殊人群如高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、有糖尿病家族史者，建议孕前及早孕期筛查血糖，孕期加强血糖监测频率。