肩周炎症状有哪些

肩周炎主要症状为肩关节疼痛（夜间或活动时加重）、活动受限（如抬臂、外旋困难），病程通常3~6个月，部分患者可自愈但易复发。

**疼痛特点**：多为慢性钝痛，可因天气变化或劳累加重，严重时影响睡眠，疼痛范围常扩散至三角肌或颈部。

**活动受限**：肩关节主动活动（如梳头、穿衣）明显受限，被动活动时疼痛加剧，病程长者可出现肩关节僵硬。

**特殊人群注意**：中老年人（尤其是50岁左右女性）发病率较高，长期伏案工作者、糖尿病患者风险增加，需加强肩部保暖与适度锻炼。

**治疗原则**：以非药物干预为主，如物理治疗、康复锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期依赖药物。