女性肩周炎的症状是什么

女性肩周炎常见症状为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（如梳头、穿衣困难）、肩部僵硬，病程通常3~6个月，部分患者可自愈。

**疼痛特点**：多为慢性钝痛，活动时加剧，夜间翻身或受凉时疼痛明显，可能伴随上肢放射痛至肘部。

**活动受限**：肩关节外展、后伸、旋转功能降低，梳头、抬臂等日常动作困难，严重时影响穿衣、吃饭等基本生活。

**肩部僵硬**：肩部肌肉紧张、压痛明显，病程长者可见三角肌萎缩，肩关节活动范围逐渐缩小，影响生活质量。

**特殊人群提示**：更年期女性因激素变化易诱发，需注意保暖和肩部锻炼；长期伏案工作女性应避免久坐，定时活动肩颈，预防肩周炎发生。