月经是什么呀

月经是女性生殖系统周期性脱落的子宫内膜组织伴随出血的生理现象，周期通常为21~35天，持续3~7天，经量20~60ml。

青春期月经初潮：一般发生在12~16岁，初潮后1~2年内月经周期不规律属正常，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟。

育龄期月经周期：规律周期需关注经量、经期长度及伴随症状。经量过多（＞80ml）或过少（＜5ml）、经期延长（＞7天）或缩短（＜3天）可能提示内分泌或器质性问题。

围绝经期月经变化：45~55岁进入围绝经期，月经周期逐渐紊乱，经量减少或增多，最终停经，此阶段需排查妇科疾病。

特殊人群注意事项：青春期少女需注意经期卫生，避免剧烈运动；育龄女性月经异常可能与妊娠相关，需及时就医；围绝经期女性若出现异常出血，应警惕子宫内膜病变，建议定期妇科检查。