女性骨质疏松是什么症状

女性骨质疏松早期多无明显症状，随着病情进展，主要表现为腰背部疼痛、身高变矮、骨折风险增加，尤其绝经后女性因雌激素下降更易患病。

1. 腰背部疼痛：疼痛多为弥漫性，活动后加重，夜间或清晨明显，可能伴随肌肉痉挛。长期卧床或久坐后起身困难，严重时翻身、行走受限。

2. 身高变矮与驼背：椎体压缩性骨折导致身高逐渐降低，每年可能缩短1~2厘米，严重者出现圆背畸形，影响体态与呼吸功能。

3. 脆性骨折：常见于髋部、腕部及椎体，轻微外力即可诱发，如弯腰、咳嗽、跌倒后骨折。椎体骨折可能无明显外伤史，表现为突发腰背痛或活动受限。

4. 肌肉功能下降：因骨骼支撑力减弱，肌肉需额外代偿维持姿势，易出现腰背肌疲劳、肢体无力，日常活动耐力降低。

5. 特殊人群注意：绝经后女性需每年监测骨密度，补充钙与维生素D，坚持负重运动（如快走、游泳）；长期使用糖皮质激素者应定期筛查，必要时药物干预。