宝宝胀气该怎么办？

宝宝胀气可通过调整喂养方式、拍嗝、腹部按摩等非药物干预缓解，多数情况在数天内改善。若持续超过一周或伴随异常症状，需就医排查。

一、喂养方式调整

母乳喂养时，母亲需注意避免过量摄入豆类、洋葱等易产气食物；配方奶喂养可尝试防胀气奶嘴，减少空气吸入。

二、拍嗝与腹部护理

喂奶后竖抱拍嗝（空心掌轻拍背部5-10分钟），喂奶后1小时顺时针按摩腹部（每次5-10分钟，力度适中），可促进气体排出。

三、特殊情况应对

早产儿或低体重儿胀气需更轻柔护理，避免过度摇晃；牛奶蛋白过敏婴儿需在医生指导下更换深度水解蛋白奶粉。

四、就医指征

若宝宝频繁哭闹、拒食、呕吐物带血、排便异常（如黑便、血便），或胀气持续超过一周无缓解，应及时就诊。